Stage de Nadal: Més que pàdel, equip i creixement personal
25/11/2024
Aquest Nadal, Padel7 Malgrat de Mar et convida a viure una experiència única amb el nostre Stage de Nadal 2024-25, dissenyat especialment per a joves jugadors de pàdel que busquen millorar el seu nivell, fer amics i gaudir de l'esport en un entorn professional i divertit. Si formes part d'una escola de competició o precompetició, aquest és el pla perfecte per a tu!
Què és el Stage de Nadal?
El Stage de Nadal és un programa intensiu d'entrenament que es durà a terme durant les vacances de Nadal. Està pensat per a jugadors de nivells de competició i precompetició que desitgen aprofitar aquestes setmanes per a treballar la seva tècnica, tàctica, condició física i mentalitat esportiva. A més, és una oportunitat per a reforçar la cohesió d'equip de cara al Campionat de Catalunya per equips .
A qui es va dirigir?
L'escenari està obert a:
- Nens i nenes de l'escola de competició i precompetició de Padel7 Malgrat.
- Nens i nenes d'altres escoles de competició i precompetició , que també podran participar.
Això assegura un ambient competitiu però inclusiu, on els participants podran aprendre i millorar al màxim nivell.
Dates i horaris
El Stage està organitzat en dues setmanes amb sessions diàries que combinen entrenament tècnic, físic i psicològic:
- 8.30 - 9.00 : Arribada dels jugadors.
- 9.00 - 11.00 : Entrenaments de pàdel enfocats en tècnica i tàctica.
- 11.00 - 11.30 : Pausa per al desdejuni.
- 11.30 - 12.30 : Entrenaments físics per a millorar resistència, agilitat i força.
- 12.30 - 13.00 : Jocs de cohesió i aprenentatge de rutines d'escalfament i concentració.
- 13.00 - 13.15 : Recollida dels alumnes.
Cada setmana té un enfocament diferent:
- Primera setmana: Treball en el joc defensiu i desplaçaments en pista.
- Segona setmana: Millora del joc ofensiu i desenvolupament d'habilitats psicològiques per a gestionar millor els partits.
Objectius de l'escenari
El nostre objectiu és oferir als jugadors un programa que els ajudi a créixer tant dins com fora de la pista. Els pilars de l'escenari són:
- Preparació física i tècnica: Millora dels cops, moviments i estratègies de joc.
- Cohesió d'equip: Fomentar la companyonia i l'esperit d'equip, claus per a competir en campionats per equips.
- Mentalitat guanyadora: Ensenyar rutines i tècniques psicològiques que ajudin els jugadors a afrontar els partits amb la concentració i actitud adequada.
Què inclou el Stage?
Per a assegurar un aprenentatge efectiu i una experiència completa, hem dissenyat activitats adaptades a tots els nivells:
- Grups organitzats segons habilitats i nivell d'exigència.
- Exercicis pensats per a maximitzar el rendiment en equip i individual.
- Mètodes d'entrenament tècnic, tàctic, físic i psicològic.
Per què no pots faltar?
El Stage de Nadal no és només un espai d'entrenament; és una oportunitat per a aprendre, créixer i gaudir del pàdel com mai abans. Sota la supervisió dels nostres entrenadors qualificats, els jugadors no sols milloraran les seves habilitats, sinó que també crearan records inoblidables en un ambient esportiu i ple de companyonia.
T'esperem en Padel7 per a viure un Nadal diferent i ple d'esport!